dobre suplementy

[...] trening. I powinno być dobrze, szczególnie jeśli będziesz pilnował diety to nie powinno być żadnej stagnacji, przynajmniej nie teraz. Z odżywek białko w proszku lub gainera dla uzupełnienia makroskładników i będzie ok. bo warunki genetyczne masz bardzo dobre. Natomiast jeśli masz zamiar startować w zawodach to obawiam się że to nie wystarczy

[...] znam opinie:) -glutamina tre micronized t6 -bialko cfm protein vitalmax -joint therapy plus 90 tab -chela mzb -carbo -vita-min multiple sport chyba starczy :) jak by ktos znal jakas lepsza firme w jakims z produktow to piszcie, szczegolnie nie wiem czy glutamine wybralem dobra oraz czy to bialko jest dobre, ale czytalem, ze w miare ok :)

Odzywki i suplementy produkowene przez MuscleTech sa bardzo dobre, ale niestety bardzo drogie, az za drogie. Dlaczego? no coz poza jakoscia, reklama tez kosztuje. Jesli chodzi o efekty... No coz, nie staniesz sie Schwarzeneggerm w tydzien, czy dwa. Moderator działu Suplementacja

Bardzo dobre wyniki jak na jeden cykl. Mógłbyś napisać jaki miałeś trening i jakie suplementy stosowałeś?

[...] aktualnie i wcześniej preparaty :vitaminy (trec multi pack) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie stosuje specjalnych diet ponieważ nie mam dużo czasu Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:raczej dobre Cel/problem/opis: przybranie na masie (jakie odżywki lub suplementy) Zmieniony przez - smallSmith w dniu 2012-04-23 17:55:31

[...] SUPLEMENTACJĘ:))) E-lite...niestety ale nie zgodzę się z Tobą. Zdecydowanie nie jest tak,że im produkt droższy tym lepszy. Owszem produkty bardzo drogie są często bardzo dobre (aczkolwiek zdarzają się również drogie, patentowane gówna...) Jednak nie jest to regułą. Firma Prolab (producent Thermy Pro) to firma o sprawdzonej reputacji, [...]

[...] - Brałem, zauważyłem pewną różnicę, ale nieznaczną. Może dlatego, że dawkowanie było za małe. Na każdego może działa inaczej. Olimp Vita-min Plus - Witaminy jak witaminy, dobre, składowo też nie można narzekać, a cena przystępna. Ja jednak wolę Olimp Vita-min Multiple Sports, po nich czuje się bardziej orzeźwiony i nie mam problemów z brakami [...]

Jak zapewne zorientowales sie z teamtu postu- nie sa to produkty z najwyzszej polki (chociaz w przypadku carbo w wiekszosci wypadkow nie ma zbytniej roznicy). Tak- sa to odzywki i suplementy jakosciowo dobre. (w przeciwienstwie do tanich serwatek z allegro chociazby).

[...] zawiera następujące aminokwasy: alanina, arginina, kwas asparaginowy, cystyna, kwas glutaminowy, peptyd glutaminy, glicyna, histydyna, izoleucyna, leucyna, lizyna, metionina, ornityna, fenyloalanina, prolina, seryna, treonina, tryptofan, tyrozyna, walina, karnityna, inozyna, tauryna. Tylko co z tym białkiem pszenicznym chyba nie za dobre co ??

jestes mlody. odzywki i suplementy odradzam. zadbaj odiete - bo ja sobie w tym wieku wyrobisz dobre dietetyczne podstawy - to pozniej na starosc bedziesz wymiatal sezonowcow. a dieta to wieksza czesc sukcesu. idz do dzialu odzywianie i poczytaj tematy podwieszone. jesli beda braki w diecie (zapewne bialka) - to mozesz siegnac po odzywke bialkową. [...]

arginina nie nalezy do grupy stymulantow, wiec dobre placebo zadzialalo na ciebie. czytnij http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_arginina-a566.html dziala jedynie stymulujaco na produkcje tlenku azotu, na uklad nerwowy juz nie

[...] i sugestie - Proszę o Dobranie Dla mnie jakiejś diety + spalacza bo na wfie czy gdzie kolwiek wstydzę się rozebrać ,a nie mam pieniędzy na dietetyków a sam niewiem co będzie dobre dla mnie . jeśli chodzi o o sport to 3 razy w tygodniu wf + 4 razy w tyg basen po godzinie i tak 300m w ciągu godziny, Jeśli nie ten dział proszę o przeniesienie gdyż [...]

[...] tak samo jak zaczynasz przyjmować Clomid. Nie zwiększaj dawki omadrenu bo tylko wody od groma naciągniesz a wszystko i tak spadnie. Przydało by się jeszcze zebyś jadł dobre węglowodany ryż makaron. A z suplementacji najlepiej białko 2 porcje po 30g białka dziennie w trakcie trwania cyklu i conajmniej miesiąc po ostatnim strzale. Do tego [...]

[...] 3 kg ale w pasie to już ponad 4 cm, myślę że dieta jest trochę niedoskonała. Ale genralnie wszytkie termogeniki są przereklamowane. Dieta, dieta i trening. Termogeniki są dobre jak ktoś ma 3 - 5 kg nadwagi. Innym pozostaje praca ze sztangą i dieta. Ja należę do tej grupy. Chyba szkoda kasy na spalacze. Lepiej inne suplementy.Mówiąc o kofeinie [...]

[...] pracują bardzo intensywnie. Kwas hialurowy umożliwia przenikanie substancji odżywczych do stawów i innych struktur tkanki łącznej. Suplementacjia glikozaminy daje bardzo dobre efekty w chorobach zwyrodnieniowych i w przeciążeniach, związanych z uprawianiem sportu. Siarczan chondroidyny jest glikozaminoglikanem, biorącym udział w budowie [...]

Odradzanie Naturela jest trochę zbyt pochopne i nierozsądne, produkty tej firmy są dość dobre - szczególnie różnego rodzaju witaminy, a jako, że nie jest to firma stricto kulturystyczna więc i na ich ściśle kulturystyczne suplementy należy patrzeć krytycznie lucek

chodzi mi o to czy moge laczyc tak te suplementy i czy sa one dobre?? tzn czy nie sa to jakies pierwsze lepze dziadostwa na rynku np.?

[...] kroku musisz jednak zająć sie tym odżywianiem :-) samochód bez paliwa nie pojedzie, a jak dostarczysz mu zanieczyszczonego paliwa słabej jakości jego osiągi też nie będą za dobre... tak samo jest z ludzkim organizmem niestety :-) Suplementy to tylko dodatek do diety. Gdy organizm jest przemęczony, słabo odżywiony suple mogą tylko maskować [...]

[...] ZE NIE SA TO CHELATY ALE ZAWSZE COS ), ORAZ B-KOMPLEKS ...ALE TO WSZYSTKO JAK MAM NA TO ...CZYLI OKRESOWO ================================== a co z bialkiem firmy extensor dobre czy nie? NIE UZYWALEM I NIE ZNAM - WIEC NIESTETY NIE MAM ZDANIA. OSOBISCIE POLEGAM NA KILKU SPRAWDZONYCH PRODUKTACH I DIECIE. A TO ZE JAKAS TAM FIRMA WYPRODUKOWALA [...]

1) Szczupła aylwetka ciała 2) 72kg, 182cm 4) Rok 5) Masa, siła 6) Mutant Mass, hemorush, x pand 7) - 8) - 9) - 10) zapotrzebowanie kcal 2800 11) 1000zł 12) Chciałbym jakieś dobre odżywki na poprawienie masy i siły, jestem na siłowni 3-4 razy tygodniowo, nie mam żadnych przeciwwskazań aby zażywać suplementy.